반갑습니다. 일일만보로 운동하는 습관을기르려고 노력하는 #닥피남 입니다.오늘 오전에는 3490 보로 시작합니다.금요일은 차를 가지고 출근하는 날이라 평소5000천보 정도 채워야 하는데 조금 부족합니다.역시 연차를 쓰고 쉬면 더 피곤합니다 ㅜ.ㅜ직장인은 그냥 회사 출근해야 컨디션이 유지되는 것 같아요 어제는 감천문화마을 남포동 좀돌아다녔다고 조금 피곤한 감이 있지만 금요일이라 다시한번 파이팅 해봅니다.주말에 별일 없으면새벽 등산을 생각중입니다. 2만보 한번찍고 이번주 일요일 저녁에 드디어 2주간 감량 효과가 얼마나 있었는지 체중 1차 공개를 하겠습니다 부산 감천문화마을 전경한번 보시구요 자세한 사항은 후기로..........